365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

Давайте перевернем страницу и начнем с первого дня и самой важной мысли, которая определяет разницу между самодисциплинированным человеком и безвольным.

Жизнь легка, когда ты живешь трудно… и трудна, когда ты пытаешься жить легко.

Самодисциплина означает, что вы живете нелегко: сопротивляетесь искушениям и мгновенному их удовлетворению с целью получить большее и лучшее вознаграждение в будущем. Конечно, проще избегать любого дискомфорта и баловать себя, когда захочется. В итоге все, что вы получите от такого образа жизни, – это мимолетное удовольствие за счет вашего будущего, которое в противном случае могло быть гораздо лучше.

Представьте человека, который сталкивается с проблемой и сразу отказывается искать решение. Сможет ли он добиться чего-то существенного в жизни, если его главная ценность – чувствовать себя комфортно? Как он справится с навалившимся кризисом? Даже мелкие трудности могут стать непреодолимым препятствием для того, кто вел комфортный образ жизнь, избегая трудностей или неудобств.