Повышение Самооценки скачать книги

Эта книга не появилась бы без тридцати друзей и коллег, которые год назад, не сговариваясь, спросили: «Как ты это сделала?». За чашкой чая раз за разом рассказывала как стала красавицей. Мне было важно передать, что этот путь оказался не только телесным, но и духовным. Донести, что быть красавицей для меня потребовало изменение привычек, установок, поведения, образа мыслей. Таких перемен не представляла заранее, поэтому вляпалась по полной. Когда узнала, что друзья пересказывают мою историю

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений –

«С тех пор как книга «Терапия настроения» была впервые опубликована в 1980 г., интерес к когнитивно-поведенческой терапии достиг поразительных масштабов. В те годы о когнитивной терапии знали немногие. За прошедшее время ею заинтересовались как профессионалы в области психического здоровья, так и широкие массы людей. Когнитивная терапия стала одной из наиболее распространенных в мире форм психотерапии. Кроме того, она представляет наибольший интерес для ученых. Чем можно объяснить такое

Это практическое руководство познакомит вас со стратегиями укрепления уверенности в себе – качества, жизненно необходимого для достижения успеха. Автор объяснит, каковы причины ее отсутствия, и покажет, что у каждого из нас есть возможность забыть о самокритике и сомнениях в себе. Формулу, разработанную Наполеоном Хиллом, смогут с пользой для себя применить все, кто стремится начать верить в свои силы и привлекать больше возможностей, приобретать влияние и наслаждаться лучшими отношениями. Это