Родителям - скачать книги

История взросления мальчика, выросшего в обычной семье, в которой вроде бы всё хорошо, но...

В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель книги "Позвоночник - бог здоровья"- приобщить читателя к искусству правильного, здорового владения собственным телом, всей мышечной системой, научить бережно и любовно относиться к позвоночнику.

После рождения дочери София Аксельрод, научный сотрудник из лаборатории Майкла Янга, получившего Нобелевскую премию за исследования молекулярных основ сна, обнаружила, что последние открытия в области хронобиологии невероятно актуальны для всех нас, и в особенности – для родителей маленьких детей. Применяя свои профессиональные знания на практике, она разработала уникальную методику, позволяющую наладить сон всей семьи и мягко приучить малыша к самостоятельному засыпанию без лишних слез и

"Забытый случай с бусами" - типичная история всех очень умных мам, особенно, если они сами являются психологами или учителями, или директорисами. Часто умные мамы, сталкиваясь с проблемой в отношениях с подростком, ищут решение в нем самом, и только мудрые из них понимают, что ребенок и в особенности подросток являются лишь ярким отражением своих родителей. Как в прошлом, так и в настоящем и будущем. И искать корни проблем надо в своей истории, своих мыслях, поступках, ожиданиях. У

На сегодняшний день достоверной и беспристрастной информацией в русскоязычном сегменте интернета про анальный секс нет. А та информация, что попадается, вызывает то непонимание, то ужас. Да, крупицы полезных знаний есть, но будет ли их искать и, главное, осмысливать и фильтровать зерна от плевел, подросток, например? Или семейная пара, которая решила разнообразить свою постельную жизнь? Думаю, что нет. На основе слухов и легенд подчерпнутых их порнофильмов и рассказов друзей - знакомых примут

Джеймс Сюити Накано фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, персональный тренер профессиональных спортсменов, консультант компании Adidas, автор множества книг о здоровом и умном фитнесе. Все знают, что гибкое тело залог молодости, здоровья и красоты. Однако многие из тех, кто начинает выполнять упражнения на растяжку, бросают занятия, потому что не видят никакого результата. «У меня негибкое тело», «не могу делать упражнения из-за

Воспитание ребёнка – увлекательный эксперимент, правда, дорогой. И цена ему – одна человеческая жизнь. Эта книга – подсказки на каждый год, чтобы эксперимент удался и принёс радость и удовольствие всем его участникам. Жизнь становится намного легче, когда понимаешь, что происходит и что ребёнку по-настоящему сейчас нужно. Поэтому очень важно для родителей не только быть осведомлёнными о том, как ухаживать за грудничком, когда делать первый прикорм и какой вес должен набирать малыш каждый

Книга про взросление и тело для мальчиков и девочек с аутизмом и другими особенностями психического развития. Это демоверсия печатной книги для того, чтобы родители могли посмотреть и не бояться говорить на сложные темы со своими детьми)

Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produktów pochodzenia zwierzęcego w diecie. Jako dietetyk czuję się w obowiązku ograniczać ich spożycie również w trosce o dobro zwierząt i przyszłość planety. Za punkt honoru postawiłam sobie, aby moje receptury były wyjątkowo smaczne, sycące i dobrze zbilansowane. Uważam, że roślinne posiłki są dla każdego –

Тейпирование лица и тела – новый метод сохранения красоты и хорошего внешнего вида без уколов красоты и лишних затрат. В книге вы найдете основные аппликации на проработку проблемных зон лица, шеи, зоны декольте, живота, спины и ног. Узнаете, как устранить отечность, следы усталости, восстановить тонус и эластичность кожи и мышц лица. Лучше усвоить материал помогут qr-коды с видео-подсказками по основам тейпирования и уходу за собой.