Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы
Вторая неделя
Распознавание. Помните, что нельзя создать новое будущее, не освободившись от эмоций прошлого. От какой эмоции вы хотите отучиться? Вспомните, как ощущается она в теле… и распознайте состояние разума, которое обычно вызывается ею.
Признание. Пора обратиться к высшей силе внутри вас. Расскажите ей о себе и перечислите все, что вы хотели бы в себе изменить. Открыто выскажите, каким вы были и что скрывали от окружающих. Мысленно поговорите с высшим сознанием. Помните, что оно абсолютно реально. И оно уже и так все о вас знает. Но эта сила никогда не осудит вас. Она испытывает к вам только любовь…
Обратитесь к высшему разуму с такими словами: «Универсальное сознание внутри меня и вокруг меня! В своей жизни я был таким-то и таким-то. Сейчас я искренне хочу выйти из этого ограниченного состояния бытия…»
Констатация. Пора освободить тело от роли разума, устранить разрыв между видимостью и сущностью и раскрепостить застоявшуюся в теле энергию. Освободите тело от привычных эмоциональных связей, которые приковывают вас к знакомым предметам, людям и местам из прошлого и настоящего. Настало время высвободить энергию. Я хочу, чтобы вы вслух произнесли название эмоции, которую желаете изменить, и устранили ее из тела и из своего мира. Итак, назовите ее…