Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
Майкл Грегер
Живи долго!
Научный подход к долгой молодости и здоровью
Моей двоюродной бабушке Перл
© ООО Издательство "Питер", 2024
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
От издательства
Список литературы к этой книге насчитывает более 8300 наименований и доступен в электронном виде (на английском языке). Скачайте его здесь:
nutritionfacts.org/book/how-not-to-age/citations
comp@piter.com
Мы будем рады узнать ваше мнение!
www.piter.com
Другие книги Майкла Грегера
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь
Не сдохни на диете
Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья
Выжить в пандемию
Предисловие
Пока я писал эту книгу, мне исполнилось пятьдесят лет, поэтому тема приобрела персональную актуальность, отсутствовавшую в моей последней книге по питанию «Не сдохни на диете», где речь шла о снижении веса. Однако между этими двумя темами существует четкая параллель: обе они затронуты разлагающим влиянием коммерческих интересов. Индустрия диет[1] и антивозрастных препаратов[2] – это многомиллиардные гиганты. При таком количестве денег соблазн рекламировать продукты, способные сотворить чудо, просто непреодолим.