Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

• взаимная поддержка в трудные моменты;

• поддержка в самореализации друг друга;

• справедливое разделение домашней работы и заботы о детях.

Я спросила ее, присутствуют ли в ее жизни какие-то ритуалы, которые дают ей возможность почувствовать присутствие каждого фактора в их совместной жизни? Она смогла выделить один-два ритуала для каждого фактора.

• Я чувствую любовь, когда он приходит с работы и целует меня, показывая, что рад меня видеть.

• Я ощущаю эмоциональную близость, когда мы проводим время вместе, смеемся и шутим, когда он принимает мои трудности и жалеет меня.

• Для меня физическая близость выражается скорее в объятиях, я также чувствую ее, когда мы лежим рядом на диване; а для него физическая близость – это секс, и чем чаще, тем лучше.

• У нас есть общая цель: вырастить достойных, счастливых детей.

• Взаимная поддержка в трудные моменты у нас тоже есть: он обычно выделяет время, чтобы поговорить со мной, когда мне это нужно.

• Он всегда поддерживает меня морально в моей самореализации, хотя в практическом отношении у него не всегда получается уделить этому достаточно времени.