Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире
Сильный эмоциональный ответ, эмпатическая связь и тонкая сонастроенность с другими
• Я постоянно чувствовала связь с обоими детьми.
• Я понимала чувства малышей, и это позволяло мне лучше о них заботиться.
• Я легко читала любые эмоции на лице сына, даже самые слабые, которые больше никто не замечал.
Начиная с самых первых исследований, проведенных мной и мужем в 1997 году, мы заметили, что ВЧЛ сообщают о своих более сильных чувствах. В эксперименте 2005 года студентов убеждали, что они очень хорошо или, наоборот, очень плохо прошли вступительный тест. ВЧЛ сильно переживали, в то время как остальные были лишь слегка взволнованы.
В 2016 году Ядзя Ягеллович, которая провела первое исследование мозга ВЧЛ, устроила эксперимент: испытуемым показывали фотографии, которые обычно вызывают у большинства сильную эмоциональную реакцию (для негативной использовались изображения змей, пауков, разлагающегося мусора, а для позитивной – щенков или тортов со свечками). ВЧЛ продемонстрировали более яркий эмоциональный отклик и на обе категории картинок, причем быстрее решали, что чувствуют (особенно при предъявлении позитивных образов). Эффект подтверждался снимками мозга. Интересно, что распространялся он прежде всего на тех, кто рос в благополучной семье.