Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты скачать бесплатно
- Автор: София Малолетова
- Год выхода: 13 декабря 2020
- Страниц: 210 стр. 40 иллюстраций
- Жанр: Биографии и мемуары / Спорт, здоровье, красота / Новинки ,
Описание книги"Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты"
София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.
«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На нашем сайте вы можете скачать бесплатно книгу Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты - София Малолетова в форматах PDF, FB2, EPUB, TXT полную версию без регистрации и читать книгу онлайн.