Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху скачать бесплатно

Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).

Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?

В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

На нашем сайте вы можете скачать бесплатно книгу Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху - Олег Травкин в форматах PDF, FB2, EPUB, TXT полную версию без регистрации и читать книгу онлайн.