Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления скачать бесплатно

"Точки-целители" - это книга, написанная Лао Минь, которая предлагает читателю ознакомиться с приемами восточного массажа для расслабления и исцеления. Автор внимательно исследует и объясняет различные точки на теле, которые могут быть стимулированы для достижения определенных эффектов.

Книга начинается с введения в основные принципы восточной медицины и массажа. Лао Минь объясняет, как энергия, известная как "ци", движется по телу по мере его потребности в исцелении. Она также рассматривает различные методы стимуляции точек, такие как нажимание, массаж, тяжение и тепловое воздействие.

Затем автор переходит к исследованию различных точек на теле и их связи с определенными органами и системами. Она предоставляет детальные инструкции о том, как правильно стимулировать каждую точку, чтобы достичь определенного эффекта, такого как снятие боли, улучшение кровообращения или повышение иммунитета.

В книге также содержатся рекомендации по ежедневной практике, предлагая конкретные упражнения и ритуалы, которые читатель может включить в свою рутину для поддержания здоровья и благополучия. Лао Минь также подчеркивает важность соблюдения баланса и гармонии во всем теле и ума, и рассматривает восточные техники дыхания и медитации как дополнение к массажу.

"Точки-целители" предлагает читателю практическое руководство по восточному массажу и самоисцелению. Книга полна полезной информации и практических советов, которые могут быть использованы в повседневной жизни для поддержания физического и эмоционального благополучия. Она будет полезна как для начинающих, так и для опытных практиков восточной медицины и массажа.

На нашем сайте вы можете скачать бесплатно книгу Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления - Лао Минь в форматах PDF, FB2, EPUB, TXT полную версию без регистрации и читать книгу онлайн.