Ironman Kona. Невозможное возможно! скачать бесплатно
- Автор: Айдын Рахимбаев
- Год выхода: 19 октября 2022
- Страниц: 210 стр. 131 иллюстрация
- Жанр: Спорт, здоровье, красота / Новинки ,
Описание книги"Ironman Kona. Невозможное возможно!"
Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть 3,86 км, затем преодолеть 180 км на велосипедах и еще пробежать 42,2 км. Это настоящая проверка на выносливость, и многие встают на путь тяжелых тренировок для того, чтобы превзойти самих себя.
Такая цель была и у Айдына Рахимбаева, казахстанского предпринимателя, филантропа и главы холдинга BI Group. В 2016 году вместе с партнерами по бизнесу он решил участвовать в Ironman. Спустя восемь месяцев ему удалось пройти гонку в Барселоне, еще через десять – занять третье место по программе Executive Challenge в Копенгагене, а затем финишировать на чемпионате мира в Коне.
Книга Рахимбаева посвящена долгому пути преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, которые он преодолел с флагом Казахстана в руках. Во время подготовки дали о себе знать старые травмы и болезни – Айдыну пришлось выдержать серьезную операцию на большом пальце левой ноги, чтобы вообще быть в состоянии бегать. При этом каждый этап был сложнее предыдущего и готовил новые вызовы: бунт иммунитета против нагрузок в Барселоне, попытки совмещать тренировки и бизнес в Астане, гонки в ледяной воде и под жутким ветром в Норвегии, победа в Копенгагене, после которой пришлось восстанавливаться под капельницей… Своим опытом Рахимбаев доказывает: все возможно, если ты упорно идешь к цели.
Но спортивные победы Айдына преобразили не только его самого. Постепенно сотрудники BI Group стали выходить на пробежку вместе со своими руководителями. Только за 2016 год 80 сотрудников компании стали марафонцами и еще 180 одолели половинку. Впоследствии бегать начала вся Астана, а Рахимбаев с партнерами даже построили в городе триатлон-парк. Эта книга – вдохновение не только для спортсменов, но и для тех, кто способен изменить к лучшему жизни своих коллег, сотрудников, друзей, детей и соотечественников.
Зачем читать
• Вдохновиться примером автора и заняться триатлоном.
• Узнать, как совмещать бизнес и серьезные спортивные тренировки.
• Подготовиться к Ironman, чтобы пробежать «железную» дистанцию без травм.
• Увидеть, как спорт влияет на результаты в бизнесе.
Особенности
• Книга основана на личном опыте предпринимателя Айдына Рахимбаева;
• Вы узнаете о соревновании Ironman, особенностях подготовки и подводных камнях, которые могут встретиться на пути новичков;
• Откровенная история преодоления себя, написанная легким, живым языком.
Для кого
Для всех, кто решил заниматься триатлоном, для предпринимателей и руководителей, которые хотят изменений в личной жизни и бизнесе, для людей, которые мечтают добиться успеха.
На нашем сайте вы можете скачать бесплатно книгу Ironman Kona. Невозможное возможно! - Айдын Рахимбаев в форматах PDF, FB2, EPUB, TXT полную версию без регистрации и читать книгу онлайн.